Zomerweek Trainersopleiding Mindfulness

Melding

HET ZIET ER GOED UIT voor de zomerweken. Ze zullen wellicht  kunnen doorgaan.
Voor meer info en inschrijven, zie ‘Schrijf je hier in’.

 

Tijdens deze zomerweek kan je een grote stap zetten richting je trainerschap, en dit in een mooie en rustgevende omgeving.

Je verblijft in een prachtig kasteel met vijver in de Belgische Ardennen. In de voormiddag volg je de mindfulnesstraining mee, zowel uit deelnemers- als hulpverlenersperspectief. In de namiddag verdiep je je verder, samen met de andere trainers in opleiding. Nadien is dan nog voldoende vrije tijd om te relaxen op het mooie domein van Châteaux Frandeux of om de omgeving van Rochefort te verkennen.

Er worden tijdens de zomerweken ook steeds een aantal leuke activiteiten georganiseerd. Er is ook een zwemvijver en sauna. Het eten is vegetarisch-biologisch, dus je kan er meteen een gezonde week van maken!

Schrijf je hier in

Toon alle

Inhoud van de 8 opleidingsdagen (Fase 3)

De opleiding tot mindfulness trainer is een verrijkend en  verdiepend traject dat je kan volgen. Na afronding ontvang je een basisattest of certificaat en ben je goed voorbereid
om mindfulness trainingen te geven.

Meer info over het volledige traject van de opleiding kan je op de opleidingspagina terugvinden (klik hier). De 8 opleidingsdagen van fase 3 vormen een centraal onderdeel van de opleiding. Je kan deelnemen aan deze opleidingsdagen als je voordien al een mindfulness training volgde.

Wat je kan verwachten

Tijdens deze opleidingsdagen wordt het curriculum van de 8-wekentraining MBCT/MBSR grondig bestudeerd, vanuit het perspectief van zowel trainer als deelnemer.

De opleiding bestaat uit:

  • Het meevolgen van de basistraining als verdieping vanuit perspectief van deelnemer en trainer in opleiding
  • Na elke sessie volgt opleiding in een kleine groep met de opleider
    • inhoud en structuur van de les
    • onderlinge bespreking van de exploratietaken voor elke sessie
    • specifieke processen die opkomen bij de deelnemers
    • metaview en theoretische achtergronden
    • bespreking van een zelfgekozen artikel/onderzoek over mindfulness of een toepassingsgebied ervan

Je bereidt ook een aantal zaken voor:

  • Leesopdrachten en exploratietaken
  • Geschreven oefeningen en huiswerkverslagen
  • Voorbereiden van zelfgekozen artikel en presenteren van eigen reflectie

Voorwaarde voor deelname

Je kan deelnemen als je reeds een mindfulness training hebt gevolgd (fase 1)

Materiaal

Je ontvangt alle nodige documenten (digitaal), waaronder:

  • Trainersmanual
  • MBCT 8-weken syllabus. Deze kan later vrij gebruikt worden in haar originele versie voor jouw deelnemers
  • Downloads van de meditaties (voor persoonlijk gebruik)

Noodzakelijke literatuur

“Mindfulness bij stress, burn-out en depressie” van David Dewulf

Meer info en bestellen klik hier

Schrijf je hier in

Datum
Titel
Locatie
Trainer
vr 31/07/2020 18:30
Zomerweek Opleiding tot Mindfulness trainer (Fase 3)
Frandeux
Marina Vandecruys