Mindful Teens

Mindful Teens & Happy Teens

I AM biedt twee trainingen aan voor tieners: Mindful Teens & Happy Teens.
Mindful Teens kan een goede start zijn!

 

Huh, waar gaat dit over?

Wel we willen allemaal wel gelukkig zijn maar er zijn best wat obstakels op ons pad. In onze trainingen leer je een aantal vaardigheden uit mindfulness, zelfcompassie en geweldloze communicatie.

Mindfulness gaat over het richten van je aandacht, zelfcompassie gaat over mildheid maar ook over moed en zelfvertrouwen en geweldloze communicatie gaat over authentieke verbinding met anderen, over jezelf zijnā€¦.

Eerstvolgende trainingen

Toon alle

Mindful Teens

Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwde training voor jongeren tussen 14 en 21 jaar waarin vaardigheden aangeleerd worden om te leren surfen op de soms intense golven van het leven.

Happy Teens

We willen allemaal wel gelukkig zijn maar er zijn best wat obstakels op ons pad. In deze 2 daagse leer je een aantal vaardigheden uit mindfulness, zelfcompassie en geweldloze communicatie.

Warrior Teens

Ontdek het pad van de vreedzame krijger. Een boeiende 2 daagse voor tieners die eerder mindful teen of happy teen volgden.

Tips voor Teens

  • 4 tips om beter te concentreren.
  • Supertip om beter te slapen.
  • 2 tips gezond leven om goed te studeren.
  • 4 tips voor examenstress en faalangst.
  • 5 studietips.

Agenda

Datum
Titel
Locatie
Trainer
01/04/2018 10:00
Warrior Teens
Sint-Martens-Latem
David Dewulf
03/11/2018 10:00
2-daagse Happy Teens
Destelbergen
David Dewulf

Ons Aanbod