Mindfulness Themadagen

Themadagen zijn bedoeld voor wie zich verder wil verdiepen in een bepaald thema. Ze hebben elk hun eigen klemtoon en onderwerp maar hebben steeds een duidelijke link naar mindfulness, compassie of communicatie (of een combinatie).

Ons aanbod

 

Veerkracht bij burn-out

Hoe kan je terug vaste grond onder je voeten vinden? Hoe bouw je je energie terug op? En vooral: hoe kan je dit aangrijpen als een kans tot groei?
Een dag vol meditaties, oefeningen, reflecties, en stukjes theorie.

Mindfulness, HSP en relaties

Leren omgaan met de vele prikkels die van binnenuit en van buitenaf op je afkomen.

Mindfull opvoeden

Mindful opvoeden is een uitnodiging om er echt te zijn voor je kinderen. En dit zowel in vreugde voor zijn meevallers als in compassie voor zijn tegenvallers.

Cursussen

Datum
Titel
Locatie
Trainer
zo 20/12/2020 09:30
Jezelf accepteren
Online
David Dewulf
zo 24/01/2021 09:30
Hartmeditaties
Online
David Dewulf