Mindfulness Themadagen

Themadagen zijn bedoeld voor wie zich verder wil verdiepen in een bepaald thema. Ze hebben elk hun eigen klemtoon en onderwerp maar hebben steeds een duidelijke link naar mindfulness, compassie of communicatie (of een combinatie).

Ons aanbod

 

Veerkracht bij burn-out

Hoe kan je terug vaste grond onder je voeten vinden? Hoe bouw je je energie terug op? En vooral: hoe kan je dit aangrijpen als een kans tot groei?
Een dag vol meditaties, oefeningen, reflecties, en stukjes theorie.

Mindfulness, HSP en relaties

Leren omgaan met de vele prikkels die van binnenuit en van buitenaf op je afkomen.

Mindfull opvoeden

Mindful opvoeden is een uitnodiging om er echt te zijn voor je kinderen. En dit zowel in vreugde voor zijn meevallers als in compassie voor zijn tegenvallers.

Cursussen

Datum
Titel
Locatie
Trainer
zo 30/06/2024 09:30
Yin yoga, Restorative yoga & Tai Chi Qi Gong (Reeks 2)
Erwetegem
David Dewulf
do 11/07/2024 09:00
Kennismaken met mindfulness
Online
David Dewulf
do 11/07/2024 11:00
Kennismaken met zelfcompassie
Online
David Dewulf
do 29/08/2024 09:00
Workshop: Omgaan met moeilijke of uitdagende mensen
Online
David Dewulf
vr 30/08/2024 09:30
Workshop: Veerkracht 5.0 & rust in je brein
Online
David Dewulf
zo 01/09/2024 09:45
Geweldloze communicatie voor koppels - Basis
Erwetegem
David Dewulf
zo 08/09/2024 09:45
Geweldloze communicatie voor koppels - Vervolg
Erwetegem
David Dewulf
di 17/09/2024 09:30
Yin yoga, Restorative yoga & Tai Chi Qi Gong (Reeks 1)
Erwetegem
David Dewulf
wo 06/11/2024 09:00
8 wegen om pijn en vermoeidheid aan te pakken
Online
David Dewulf
zo 08/12/2024 09:30
Yin yoga, Restorative yoga & Tai Chi Qi Gong (Volle dag)
Erwetegem
David Dewulf