Mindfulness Themadagen

Themadagen zijn bedoeld voor wie zich verder wil verdiepen in een bepaald thema. Ze hebben elk hun eigen klemtoon en onderwerp maar hebben steeds een duidelijke link naar mindfulness, compassie of communicatie (of een combinatie).

Ons aanbod

 

Veerkracht bij burn-out

Hoe kan je terug vaste grond onder je voeten vinden? Hoe bouw je je energie terug op? En vooral: hoe kan je dit aangrijpen als een kans tot groei?
Een dag vol meditaties, oefeningen, reflecties, en stukjes theorie.

Mindfulness, HSP en relaties

Leren omgaan met de vele prikkels die van binnenuit en van buitenaf op je afkomen.

Mindfull opvoeden

Mindful opvoeden is een uitnodiging om er echt te zijn voor je kinderen. En dit zowel in vreugde voor zijn meevallers als in compassie voor zijn tegenvallers.

Cursussen

Datum
Titel
Locatie
Trainer
zo 01/10/2023 09:30
Restorative yoga & Tai chi Qi Gong (reeks 1 - 4 sessies)
Erwetegem
David Dewulf
zo 29/10/2023 18:30
Meerdaagse Jezelf en je leven accepteren
AH Huissen
David Dewulf
di 21/11/2023 09:30
Workshop: Omgaan met moeilijke of uitdagende mensen
Online
David Dewulf
zo 14/01/2024 18:30
Meerdaagse Van boosheid naar positieve kracht
AH Huissen
David Dewulf
wo 17/01/2024 15:00
Meerdaagse Van angst naar zelfvertrouwen
AH Huissen
David Dewulf
di 30/01/2024 09:30
Zelfvertrouwen, veerkracht en rust in je brein dankzij de polyvagaal theorie
Online
David Dewulf
do 08/02/2024 09:30
Restorative yoga & Tai chi Qi Gong (reeks 2 - 5 sessies)
Erwetegem
David Dewulf
za 24/08/2024 10:30
Vreugde, Tai Chi en Tao meditatie
AH Huissen
David Dewulf