Sterker dan burn-out

 

 

 

 

Sterker dan burn-out

In deze training wordt op een heldere en praktische manier gewerkt rond burn-out. Naargelang de vraag en nood van de organisatie kan er meer de klemtoon gelegd worden op preventie & bewustwording, aanpakken van burn-out in een organisatie of voorkomen van herval.

Onder andere volgende thema’s komen aan bod:

  • De verschillende dimensies & oorzaken van burn-out
  • De verschillende onderdelen van veerkracht
  • Inzicht in je energiehuishouding + het managen ervan
  • Perfectionisme & grenzen
  • Zelfzorg + voorkomen van herval
  • Je innerlijke motivatie versterken
  • Werken met “gusto” zonder jezelf op te branden …
  • Wat als burn-out je team komt bezoeken?

Formaat

Standaard: halve dag of volle dag
Op maat is mogelijk.
Vraag een offerte!

 

 

Je houding die je brengt in ieder moment is je kracht

 

 

Ons Aanbod

Datum
Titel
Locatie
Trainer
zo 15/12/2019 09:30
Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie
Destelbergen
Beja Pingnet
ma 13/01/2020 13:00
Mindfulness training
Hove
Hilde Naedts
di 14/01/2020 09:00
Compassie en zelfcompassie training (Module 1)
Hove
Hilde Naedts