Jezelf accepteren
Inhoud
Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.
Of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg, of niet mooi genoeg, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel.
Via tal van oefeningen en meditaties leren we onze eigen beste vriend te worden.
Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven.
We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.
We gaan in op…
- Veiligheid vinden in je lijf en je hart
- Diepe emotionele heling
- De criticus op vakantie sturen
- Omgaan met spijt en schuld
- Een nieuwe zelf aan het roer van je schip
Aanbevolen boek
- Jezelf accepteren (nu uitverkocht, je ontvangt wel de 12 audio’s)
- De weg van zelfcompassie
Prijs
99 euro (incl btw, water, thee en koffie)
Ook inbegrepen
- 12 audio’s uit het boekje Jezelf accepteren
- Hand-outs
David over zelfcompassie
Literatuur
De weg van zelfcompassie. David Dewulf
Leven met wijsheid en compassie. David Dewulf
Zie je geen datum of past het niet?
Plaats me op de interesselijst!
Mail je contactgegevens naar info@daviddewulf.be
Zodra er nieuwe data bekend zijn, brengen we je op de hoogte!
Een roos vraagt zich niet af waarom het geen madeliefje is.
De roos is gewoon zichzelf.
En straalt in haar unieke schoonheid.
Wat deelnemers vertellen
Meer dan 1000 mensen hebben intussen deze training gevolgd!
Zeer verdiepende en verrijkende dag. De oefeningen hebben me de zachtmoedigheid geschonken om een bepaalde emotioneel zeer moeilijke situatie te durven benaderen op een rustige, krachtige en compassievolle manier. Hartelijk dank!
Hannelore H.
Hartverwarmende aandacht voor jezelf…
Stefanie V.C.
Naar een meditatiedag van Mindfullness kijk je naar uit: eindelijk een rustpunt in deze hectische tijd,… even van de wereld zijn en aan niets hoeven te denken!
An V.
De meditatie met het verwelkomen van al de kleine ‘ikjes’ injezelf, met al hun emoties, was voor mij een openbaring. Voor het eerst kon ik “De kleine Hilde” in mij, laten zijn. Sedert die dag, duw ik haar niet meer in een hokje als ze zich laat horen, zien of voelen. Maar ik heet haar welkom, het doet pijn haar zo te ontmoeten, maar nu mag ze er zijn.
Hilde V.