NIEUW: Compassie voor jongeren

Regelmatig verschijnen er onrustwekkende krantenkoppen over onverdraagzaamheid in onze samenleving. Westerse samenlevingen worden daarbij ook geconfronteerd met de uitdagingen die voortkomen uit een toenemende diversiteit, dit naast de culturele verrijking. 

Jongeren ervaren daardoor steeds meer stress, spanning en prestatiedruk.

De cruciale vraag wordt daarom ook meer en meer: Hoe kunnen we jongeren ondersteunen hiermee om te gaan zodat ze veerkrachtiger worden en proactiever?

Praktische info en inschrijving

Toon alle

Zie je geen datum of past het niet?

Plaats me op de interesselijst!
Mail je contactgegevens naar info@seetrue.com
Zodra er nieuwe data bekend zijn, brengen we je op de hoogte!

.
Ben jij trainer, coach of begeleider en wil jij een bijdrage leveren en jongeren helpen?

Compassie & Altruïsme kan voor jongeren belangrijke voordelige effecten hebben. Met behulp van de compassie & altruisme training (CAT) kun je jongeren ondersteunen bij:

  • het ontwikkelen van een positieve identiteit.
  • het omgaan met hun innerlijke criticus.
  • het sluiten vriendschap met zichzelf .
  • het versterken van en waardige positie  in de samenleving.
  • Het ontdekken van hun waarden-kompas
  • het vergroten van empathie, begrip en verdraagzaamheid voor anderen.
  • het cultiveren van welzijn waarin verbondenheid centraal staat.

Tijdens deze jongeren compassie & altruïsme training

  • krijgen jongeren tools aangereikt waarmee ze leren omgaan met hun emoties en gedachten-filters.
  • gaan ze de relatie ontdekken tussen behoeften en waarden en de basis van authenticiteit.
  • leren ze hoe ze sociale houdingen van vriendelijkheid, solidariteit begrip, welwillendheid en altruïsme kunnen cultiveren.
  • gaan ze begrijpen wat vergeving is en niet is en hoe ze dit een plaats kunnen in een leven dat niet altijd naar wens loopt.

Materialen

  • Hand-outs voor de jongeren
  • Ondersteundende video ‘s voor de jongeren
  • Audio-dowloads voor elke sessie
  • Hand-outs voor de trainer

Formaat van de opleiding

In 4 dagen train je met een 6 – 8 weken curriculum.

  • De eerste twee opleidingsbijeenkomsten worden online aangeboden.
  • Opleidingsdag 3 en 4 vinden op locatie plaats in het Dominicanerklooster te Huissen waardoor er de mogelijkheid bestaat live uit te kunnen wisselen en het geleerde uit de eerste twee lessen met elkaar te oefenen.

Opleidingsdag 3 en 4 op locatie in het Dominicanerklooster te Huissen

Het Dominicanenklooster in Huissen (Nederland) is gelegen op een mooi domein in een prachtige omgeving aan de oevers van de Rijn.

Bij mooi weer kun je heerlijk vertoeven op het terras bij het klooster en in de prachtige kloostertuin met verschillende stilteplekken. In het klooster is er ook een stilteruimte om te mediteren.

Nabij het klooster is een grote vijver waar je een wandeling rond kunt maken.

Mogelijkheid om te overnachten

Het is mogelijk om voor- tussen en na de opleidingsdagen een of meerdere overnachtingen te boeken met ontbijt, indien beschikbaar.

Neem voor reservering van een kamer contact op met het klooster:
St. Dominicanenklooster Huissen
Stadsdam 1, 6851 AH Huissen
026 326 44 22

info@kloosterhuissen.nl

www.kloosterhuissen.nl

Vereiste vooropleiding

Mindfulness basisopleiding of mindfulness opleiding voor jongeren

Opleider David Dewulf

Dr. David Dewulf is arts en introduceerde Mindfulness in Vlaanderen. Hij volgde opleidingen over de hele wereld en legde zich toe op Mindfulness, Tao, Life Coaching en Mind/Body Medicine. Hij gaf lezingen in Harvard (post graduaat) en werkte jaren lang samen met de universiteit Gent en met KU Leuven in het kader van wetenschappelijk onderzoek naar effecten van Mindfulness en compassie.

Momenteel richt David zich op het verder ontwikkelen van de (trainers)opleidingen en op het geven van lezingen in binnen- en buitenland, om zijn kennis en wijsheid zo breed mogelijk te delen en verspreiden.

David is auteur van 15 boeken over mindfulness en compassie zoals o.a een aantal trainersboeken ‘Mindfulness bij stress, burn-out en depressie’ (Integratie van MBSR & MBCT), ‘Mindfulnesstraining voor jongeren’ (Stappenplan voor hulpverleners) en ‘Zelfcompassie in training en therapie’.

Praktische info en inschrijving

Toon alle

Zie je geen datum of past het niet?

Plaats me op de interesselijst!
Mail je contactgegevens naar info@seetrue.com
Zodra er nieuwe data bekend zijn, brengen we je op de hoogte!