Via de mindfulness basisopleiding legde je het fundament voor je trainerschap. Verdere ontwikkeling van je vaardigheden als begeleider is echter sterk aanbevolen. In het mindfulness verdiepingstraject volg je een boeiend en inspirerend pad waarmee je zowel je theoretische kennis als praktische ervaring verder versterkt.
Via een combinatie van vaste opleidingsdagen en vrij keuzedagen, ga je dieper in op essentiële elementen voor het doorgeven van mindfulness vaardigheden aan anderen.
Volgde je in het verleden al mindfulness-gerelateerde opleidingen? Dan kan je mogelijk bepaalde vrijstellingen krijgen. Neem hiervoor contact met ons op via stan@seetrue.com.
Na afronding van het traject behaal je het Certificaat van Mindfulness Trainer. Nadien kan je eventueel ook nog een retraite volgen en een oefentraining geven onder supervisie. Dit geeft de mogelijkheid om je vervolgens aan te sluiten bij de beroepsorganisatie Vereniging voor Mindfulness (VVM)
Tijdens deze dag leer je als professional het inquiry proces begeleiden, gedachten, emoties, gewaarwordingen en patronen opmerken bij jezelf en je deelnemers. Je leert ook emoties van deelnemers open en accepterend te ontmoeten, en er zorgvuldig mee omgaan.
Tijdens deze dag leer je als professional onder meer over het belang van beweging in mindfulness, het gebruik van diverse oefeningen, afstemming op de groep en deelnemer, de relatie tussen beweging en adem en de relatie tussen mentale patronen en het lichaam.
Begrijp, ervaar en beoefen de vaardigheden en benaderingen die jouw groepsleden toestaan om te leren in een veilige en verbonden community.
Opgelet: Plan je niet met groepen te werken? Dan kan je deze 2 dagen vervangen door 2 extra keuze-dagen.
Als onderdeel van het verdiepingstraject kies je ook minimum 4 volle dagen (of equivalent) uit het onderstaande aanbod.
Naast Inquiry, Mindful Bewegen en Teaching groups kan je ook de overige Mindfulness vaardigheidsopleidingen meevolgen.
SeeTrue biedt een brede waaier van opleidingen aan, gericht op speciale thema’s of doelgroepen. Deze kunnen ook meetellen als keuze opleidingsgdagen.
Na het behalen van het Certificaat van Mindfulness Trainer kan je ook nog 5 etmalen Mindfulness retraite volgen. De retraitedagen gaan grotendeels door in stilte en zijn in de traditie van mindfulness en inzichtsmeditatie. Retraitedagen die je in het verleden volgde kunnen mogelijk ook meetellen.
Je kan ook een mindfulness training geven aan een zelfgekozen oefengroepje. Je volgt dan ook 3 uur supervisie en schrijft een reflectieverslag.
Een supervisie is een gesprek waarin je samen met je supervisor kan stilstaan bij waar je staat als trainer. Je bereidt dit gesprek voor op basis van een opdracht die je zal ontvangen. Het is aanbevolen om de supervisie in te plannen tijdens en/of na het geven van je oefentraining.
Na het doorlopen van de uitbreidingen kan je desgewenst ook aansluiten en bij de beroepsorganisatie Vereniging Voor Mindfulness (VVM). Dit is echter niet vereist om als mindfulness trainer te kunnen werken.