Mindfulness training
Datum
wo 14/09/2022 18:45 - wo 16/11/2022 21:30
Trainer
Locatie
Details
8 sessies van 2u45, telkens op woensdagavond
Data:
September: 14, 21, 28
Oktober: 5, 12, 19, 26
November: 16
Tijd:
18u45 tot 21u30
Meenemen
- Schrijfgerief en afgedrukte syllabus (of syllabus digitaal)
- Yogamatje (les 2, 3, 7 en 8)
Inbegrepen
Enkele dagen voor start van de training ontvang je een mail met link naar:
- Digitale syllabus
- Audio downloads
Aanbevolen literatuur
Het Mindfulness werkboek van David Dewulf
Inschrijven
Inhoud over deze training
Tijdens deze training krijg je het 8-weken programma mindfulness aangeleerd, op locatie.