Iris Lemmens behaalde in 2016 haar bachelor in de psychologie aan de Universiteit van Amsterdam. In 2020 behaalde ze een diploma van energetisch therapeut bij Malva Gent. Ook volgde ze de opleiding tot stress en burn-out coach, mindfulnesstrainer en ACT-coach.

Als kind merkte ze dat ze heel graag mensen observeerde. Ook nu, observeert ze de mensen om haar heen om erachter te komen wat hen motiveert en kracht geeft. Hoe ze omgaan met succes en met tegenslagen en wat maakt dat hun gedrag is zoals het is.