Mindfulness training
Datum
do 20/04/2023 18:45 - do 15/06/2023 21:30
Trainer
Locatie
Details
8 sessies van 2u45, telkens op donderdagavond
Data:
April: 20, 27
Mei: 4, 11, 25
Juni: 1, 8, 15
Tijd:
18u45 tot 21u30
Meenemen
- Schrijfgerief en afgedrukte syllabus (of syllabus digitaal)
- Yogamatje (les 2, 3, 7 en 8)
Inbegrepen
Enkele dagen voor start van de training ontvang je een mail met link naar:
- Digitale syllabus
- Audio downloads
Aanbevolen literatuur
Het Mindfulness werkboek van David Dewulf
Inschrijven
Inhoud over deze training
Tijdens deze training krijg je het 8-weken programma mindfulness aangeleerd, op locatie.