Opleiding : Mindfulness tools in de hulpverlening

Inhoud

David Dewulf en I AM hebben de voorbije 15 jaar ingezet op de ontwikkeling van het mindfulness 8-weken curriculum, de verdieping van (zelf)compassie én ook de vertaling van deze trainingen naar bedrijven en organisaties, scholen en hulpverleners.

Specifiek voor hulpverleners werd de mindfulness toolbox ontwikkelt. Deze laat toe aan de hulpverlener en zijn cliënten een nieuwe manier van kijken te ontwikkelen: nieuwsgierig en verwonderd, niet-oordelend, mild en compassievol voor zichzelf en anderen. Er is meer en meer onderzoek voorhanden dat toont dat deze houding een meetbaar effect heeft, op stress en burn-out door verhogen van veerkracht.

Deze opleiding van 7 volle dagen is specifiek bedoeld en ontwikkeld voor hulpverleners die mindfulness en (zelf)compassie in hun contacten willen integreren.

 

Wat komt er aan bod tijdens deze training?

  • Mindfulnessoefeningen
  • Zelfcompassieoefeningen.
  • Compasieoefeningen.
  • Oefeningen uit de Mind/Body Medicine

 

Op welke doelgebieden wordt er gewerkt?

  • Stress
  • Angst & paniek
  • Depressie en normale ‘dips’
  • Boosheid & verdriet
  • Psychosomatische klachten ( hyperventilatie…)
  • Burn-out
  • Medische symptoom reductie

Je krijgt tal van tips voor verschillende situaties. Zo leer je bijvoorbeeld 7 verschillende ademruimtes met de toepassingen. We gaan in op het placebo-effect, wat het is en hoe je deze kan optimaliseren. En nog veel meer…

 

Wat neem je mee van de opleiding? :

  • Je ontdekt hoe je als hulpverlener je zelfzorg kan verbeteren.
  • Je bent aandachtiger aanwezig bij je cliënt/patiënt: o.a. door embodiment
  • Je leert om concrete tools in te zetten in diverse situaties.
  • Je weet wat de indicaties en contra indicaties zijn voor mindfulness en compassie.
  • Je kan op het juiste moment de juiste tool aanbieden.

 

Wat je ontvangt

Een uitgebreide syllabus en tal van audiodownloads

 

Voor wie is deze opleiding?

Voor alle hulpverleners. Arts, therapeut, coach, psycholoog, logopedist, verpleegkundige, kinesist, opvoeder, sociaal/maatschappelijk assistent, pedagoog, verpleegkundige, loopbaanbegeleider, zorgcoördinator, …

Tijdens deze opleiding krijg je interventies aangereikt uit mindfulness, compassie en het breder domein van Mind/Body Medicine, waar mindfulness in thuishoort.