Mindfulness basisopleiding
Verschillende startdata
Online of op locatie
Wil jij graag meer doen met mindfulness? We leiden mensen op om mindfulness uit te dragen en anderen te begeleiden naar een meer mindful leven. Via de Mindfulness basisopleiding leg je een een stevige basis waarmee je mindfulness in je werk kan integreren of mindfulness training kan begeleiden. Je leert over alle verschillende aspecten van mindfulness training in de traditie van Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) en Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).