Meditaties begeleiden

Doel van de opleiding

Deze dag is helemaal gewijd aan het verder verfijnen van jouw vaardigheden in het begeleiden van mindfulness oefeningen, met een speciale focus op Domein 4 van de MBI-TAC. We duiken dieper in het begeleiden van meditaties, voortbouwend op de technieken die je al hebt geleerd tijdens de basisopleiding.

Wat gaan we doen?

We gaan actief aan de slag met het herkennen van jouw huidige niveau en de volgende stappen in jouw ontwikkeling als meditatiebegeleider. De MBI-TAC dient als ons kompas en hulpmiddel hierbij.

Voorbereiding voor de opleidingsdag

• Herlees de trainershandleiding van de Basisopleiding, met name de beschrijvingen van de volgende oefeningen: rozijnoefening, bodyscan, zitmeditatie, Mindful bewegen, en 3SAR(C).
• Bestudeer Domein 4 van de MBI-TAC.
• Bepaal jouw leerdoelen voor deze trainingsdag.

Inhoud van de dag

We gaan de diepte in met:

• Algemene aspecten van het begeleiden van meditaties.
• Praktische sessies waarin we verschillende basisbegeleidingen oefenen:
  • Rozijnoefening
  • Bodyscan
  • Mindful bewegen
  • Zitmeditatie
  • 3SAR(C)
• Reflectie op je persoonlijke groeitraject in het begeleiden van meditaties.

Deze dag is een mooie kans om verder te groeien als mindfulness begeleider!

Zie je geen datum of past het niet?

Plaats me op de interesselijst!
Mail je contactgegevens naar info@seetrue.com
Zodra er nieuwe data bekend zijn, brengen we je op de hoogte!