Opleiding tot mindfulness trainer

Misschien merk je dat je graag professioneel met mindfulness wil werken, en dat je deze waardevolle vaardigheden ook met anderen wil delen. Of dat je jouw eigen beoefening en kennis van mindfulness graag verder wil ontwikkelen.

Waar komt mindfulness vandaan en wat is de wetenschappelijke onderbouw ervan? Hoe begeleid je meditaties, geef je teachings en bevraag je de ervaringen van anderen via inquiry? De opleiding tot mindfulness trainer gaat in op al deze vragen, en nog veel meer.

Of je nu een hulpverlener of bedrijfsprofessional bent, een trainer in spe of een enthousiasteling die verder wil verdiepen: welkom in deze opleiding!

Opbouw

De basisopleiding met David – 8 dagen

• Mindfulness opleiding online.
  Opbouw: één dag per sessie van de 8 weken training.
  Certificaat krijg je na een supervisie  (online)  van de ingeleverde opdrachten.

  Na deze opleiding kan je starten met het geven van trainingen.

De verdiepingsopleiding met David –  8 dagen

• Keuze uit verschillende thema’s.
  Bij iedere module krijg je ook trainersmateriaal.
  Meer informatie

Als je je wilt aansluiten bij de mindfulness beroepsvereniging VVM (accreditatie bij de VVM in aanvraag)

• Supervisie van een training via VVM
  Stille retraite van 5 dagen

Deelnamevoorwaarde

Vooraf aan de trainersopleiding heb je een 8 weken mindfulness gevolgd of gelijkaardig.

.

De mindfulness opleiding van 8 dagen

De structuur van de lessen wordt ervaringsgericht belicht, met casussen. Er wordt interactief gewerkt met rollenspel. Er is ruimte voor emotionele processen, meditatie, de praktijk van het begeleiden met theoretische reflecties en een uitgebreide bespreking van de 84 vragen van de checklist voor trainers.

Enkele onderwerpen van deze 8 dagen

• 4 niveau´s van “inquiry”
• De structuur en opbouw van emotionele en mentale ervaringen
• Emoties en mentale formaties en interventies op verschillende niveau´s
• Belichaamde communicatie
• Het gebruik van beelden en verbeelding, valkuilen
• Het gebruik van taal in mindfulness meditatie, valkuilen
• De kunst van het benoemen en valkuilen
• Omgaan met mentale patronen
• De gevoelstoon
• Omgaan met vermoeidheid & mentale agitatie
• Acceptatie als vaardigheid & beperkingen
• Core process psychotherapie en groepsproces

Inbegrepen

.
Mindfulness opleiding 8 dagen

.
De 8 dagen Mindfulness verdieping

• Empathie en compassie (1 dag – 29 november 2026 op Wonderwell)
• Boeddhistische psychologie (1 dag)
• Psycho-educatie en cognitieve psychologie (1 dag)
• Mindfulness bij angst (2 dagen)
• Mindfulness bij boosheid (1 dag)
• Mindfulness bij verdriet (2 dagen)
• Mindfulness en de polyvgaal theorie (2 dagen)
• Mindful yoga en vreugde Tai Chi (2 dagen)

.
Mindfulness verdiepingsdagen

.

Certificatie door David Dewulf & het Instituut voor Aandacht en Mindfulness (I AM)

Je kan het certificaat aanvragen bij David Dewulf na het afwerken van de volgende onderdelen:

• Mindfulness opleiding 8 dagen
• Verdiepingsdagen 8 dagen
• Supervisie gesprek (1 – 1,5 uur)
• Indienen geschreven opdrachten

Tijdens het supervisie gesprek bespreek je de opdrachten met David. De kost voor de supervisie is 145 euro (incl. btw)
.

Aanvullende modules

Er zijn nog enkele aanvullende modules. Indien je deze doorloopt, dan heb je vervolgens de mogelijkheid om je te registreren bij de Mindfulness beroepsvereniging VVM (Vereniging voor Mindfulness).

De extra modules zijn:

• Stilteretraite van minimaal 5 etmalen. Dit kan onder meer via Guus Went.
• Oefentraining begeleiden, met 3 uur supervisie.

.
Aankomende trainingen (vooropleiding)