Mindfulness training start 5 maart 2026

Data: donderdag 5, 12, 19, 26, maart, 2, 9, 16 en 23 april 2026

Tijd: telkens 19.00 – 21.45 uur

Locatie: Rustpunt Gent (zaal: Johannesruimte), Prinsenhof 39B, 9000 Gent

Trainer: Bea Geysen

Prijs

  • Standaardtarief: €299
  • Voltijdse student: €150
  • Herhaling: €150

Inbegrepen

  • Digitale syllabus
  • Audio downloads

Inschrijven

Inschrijven kan je via mail naar beageysen@skynet.be

.

Bij de start

Meebrengen

  • Schrijfgerei en syllabus (afgedrukt of digitaal)
  • Yogamatje (les 2, 3, 7 en 8)

Praktisch

Voor wie met de auto komt:

Beperkte parkeerplaatsen ter beschikking aan locatie (9EUR/dag)
Parkeertarieven (parkeren op straat) stad Gent: klik hier

De training gaat door in zaal ‘Johannesruimte’. Als je met de wagen komt, kan je deze parkeren op het kerkplein ter hoogte van de Burgstraat 46 . Gebruik zeker een geüpdatete GPS of Google Maps/Waze. Aan de slagboom krijg je een ticket om op de parking te rijden. Als je vertrekt kan je betalen aan de betaalautomaat. Verlaat te voet de parking en ga naar rechts. Neem dan het derde smalle straatje (Gewad). Na ongeveer 150 m ga je rechtdoor het Prinsenhof in. De ingang van de Johannesruimte is via het Prinsenhof 39. Ga de rode poort in, na 20m zie je op de rechterkant de zaal.

Aanbevolen literatuur

Het Mindfulness werkboek van David Dewulf

Mindfulness werk hand boek David Dewulf MBCT MBSR training I AM Instituut Aandacht

Over de trainer

Bea Geysen volgde een opleiding plastische kunsten en daarna nam zij deel aan cursussen zelfontwikkeling, Mindfulness en coaching. Ze is geboeid door wat deze trainingen aan haar levenskwaliteit bijdragen, en volgde een opleiding tot ‘Mindfulness trainer’. Regelmatig geeft ze lezingen, kennismakingssessies en de 8 weken trainingen Mindfulness. Ook is ze actief lesgeefster bij de werkgroep ‘Onderhuids’, dienst dermatologie in UGent. Bea is beleidsverantwoordelijke van het spiritualiteitcentrum ‘Het Rustpunt’ te Gent. In elk seizoen organiseert Bea een ‘stille wandeling’. Dit is een dauwtrip waarin de deelnemers meditatief wandelen naar inspiratie van Thich Nhat Hanh. Daarop volgt steeds een feestelijk ontbijt!