Helen van een narcistische ouder of (ex)partner

Ben jij opgegroeid met een (of 2) narcistische ouders of zorgverstrekkers? Of leef(de) je samen met een narcistische partner? De kans dat je emotionele pijn met je meedraagt is heel reëel, ook al ben je al enige tijd gescheiden of leef je nu je eigen leven.

Jaren onder het juk van narcisme leven, doet veel pijn. Het kan een impact hebben op hoe je je nu voelt en op hoe je denkt over jezelf, anderen en je leven. Zonder de nodige aandacht kan dit een blijvende stempel zijn op je leven.

Misschien wil je deel zijn van deze cursus waarin we werken met mindfulness, (zelf)compassie, polyvagaal theorie, interactie, delen en andere vormen van heling.

Doelstellingen

• Emotionele pijn helen ( boosheid, verdriet,…)
• Zelfvertrouwen en eigenwaarde herstellen
• Grenzen verkennen ( liefdevol en krachtig)
• Vergeven zonder over je heen te laten lopen
• Heling doorheen gedeelde menselijkheid ontdekken
• Balanceren tussen het aandeel van de ander en je eigen verantwoordelijkheid

Datum en tijd

Maandag 21 & dinsdag 27 mei 2024
Online via Zoom
Van 19.00 tot 20.30 uur (ten laatste 21.00 u)

En zondag 2 juni 2024
in Wonderwell (Erwetegem)
Van 10.00 tot 17.00 uur

Prijs

185 euro
Inclusief meditaties, hand-outs, thee en water

Inschrijven

Je kan je inschrijven via deze link.

Praktisch

• De zoomlink ontvang je de dag voordien.
• Gelieve je middagmaal mee te brengen voor de volle dag. Er is een koelkast en zo nodig een kookplaat. Thee en water zijn voorzien.
• De zoomsessies kunnen grotendeels opgenomen worden, tijdens de volle dag enkel de meditaties.