Themadag – Mindfulness in beweging voor trainers

Inhoud

 

Naast het zitten en liggen in stilte kun je mindfulness ook heel goed in beweging oefenen. Deze dag is gericht op het zelf oefenen van mindfulness in beweging op verschillende manieren.

Het gaat hier gaan om eenvoudige bewegingsoefeningen waarbij de nadruk zal liggen op het mindful zijn tijdens de beweging.
Het bewegingsmateriaal is ook bruikbaar in de mindfulness training.  Vereiste vooropleiding: mindfulness basisopleiding (minimaal 42 uur)

Eerstvolgende trainingen

  • Online Mindfulness basisopleiding (VOLZET)
    do 30/03/2023 09:00
    Online

    Deze opleiding wordt georganiseerd in samenwerking met SeeTrue Mindfulness. Data opleidingsdagen (telkens op donderdag): Maart: 30 April: 13, 20, 27 Mei: 11, 25 juni: 1…

  • Mindfulness training
    do 30/03/2023 19:00
    Gent

    Bea geeft aan max 14 deelnemers

  • Extra oefengroep mindfulness basisopleiding
    vr 31/03/2023 09:30
    Online

    Datum: vrijdag 31 maart 2023 Tijd: van 9u30 tot 12 uur   Extra online ZOOM oefengroepen Je kunt optioneel een aantal extra oefengroepen volgen na…