Themadagen

Themadagen zijn bedoeld voor wie zich verder wil verdiepen in een bepaald thema. Ze hebben elk hun eigen klemtoon en onderwerp maar hebben steeds een duidelijke link naar mindfulness, compassie en/of communicatie.

Onderaan deze pagina vind je een overzicht van de eerstvolgende data

Ons Aanbod

Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie

Gedurende deze dag vol oefeningen en meditaties leren we onze eigen beste vriend te worden.

Inzicht en compassie (mededogen)

Deze stille dag geeft je de kans om te herbronnen en contact te maken met de stille, wijze plaats in jezelf. Het is de eerste dag die werd aangeboden door I AM en veel mensen blijft boeien.

Hartmeditaties

Vraag je je wel eens af hoe je meer vanuit je hart kan leven? En hoe jij jezelf en anderen beter kan accepteren? De 4 hartkwaliteiten, het centrale thema van de dag, helpen je op weg. 

Mindful opvoeden met compassie

Mindful opvoeden is een uitnodiging om er echt te zijn voor je kinderen. En dit zowel in vreugde voor zijn meevallers als in compassie voor zijn tegenvallers.

Agenda

Datum
Titel
Locatie
Trainer
zo 15/12/2019 09:30
Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie
Destelbergen
Beja Pingnet
do 13/02/2020 09:30
Jezelf accepteren met mindfulness en zelfcompassie
Destelbergen
David Dewulf
do 12/03/2020 09:30
Inzicht en mededogen
Destelbergen
David Dewulf
vr 27/03/2020 09:30
Hartmeditaties
Destelbergen
Mathilde Vandemoortele