Mindfulness voor kids (en ouders)

Mindfulness voor kids met ouders

I AM biedt training aan voor kids van 6 tot 9 jaar en van 10 tot 12 jaar.

Tijdens de kidstraining leert uw kind spelenderwijs mindfulness toepassen in zijn dagelijkse leven via bewegingsoefeningen en yoga, concentratie oefeningen, ontspanningsoefeningen, inzichtsoefeningen en communicatietips. Kinderen worden aandachtiger, creatiever en zelfzekerder. Ze leren omgaan met stress, angst en depressieve symptomen, onzekerheid en sombere stemming. En ook slaapproblemen verbeteren.

Agenda

Datum
Titel
Locatie
Trainer
ma 05/08/2019 09:30
Mindful kinderkamp zomer voor kinderen van 8j tot 12j
Sijsele
Ann Vandevelde
wo 18/09/2019 14:30
Mindful kids (6-9 jr met ouder)
Aartselaar
Nathalie Verschueren