Module 2 : trainersopleiding compassie

Terwijl in module 1 de deelnemers kennismaken met de inhoud van de compassietraining en het persoonlijk ervaren van de oefeningen, ligt in module 2 de nadruk op het meer vertrouwd raken met het werken met het curriculum en het zelf begeleiden van compassiegerichte oefeningen.

Naast het verdiepen van de kennis die is ontstaan vanuit module 1 komt het volgende aan bod:

  • Inzicht in het brein en vermogen tot geluk
  • Aandacht voor de structuur en opbouw van de compassietraining per sessie.
  • Onderliggende onderbouw van de methodiek.
  • De relatie met de 4 brahmaviharas.
  • Aandacht voor de structuur en opbouw van de meditaties.
  • Zelf geven van de compassiegerichte oefeningen.
  • Mogelijke obstakels voor trainers: compassie collaps en compassie vermoeidheid. Wat kan je doen?
  • Het hart van compassie.

Formaat

  • 4 dagen

Focus

  • Vertrouwd raken met het werken met het curriculum van MBST (Mindfulness Based Self-compassion Training)
  • Het zelf begeleiden van compassiegerichte oefeningen.

Voorwaarden voor deelname:

Basis opleiding tot mindfulness trainer gevolgd hebben (fase 3).

Module 1 compassie gevolgd hebben( basis training).