Zomerweek Compassie & zelfcompassie (Module 1)
Datum
Trainer
Locatie
Details
Je kan je plek reserveren door een VOORSCHOT te betalen van slechts 250 EUR.
Je zal een uitnodiging ontvangen van 250 EUR, op 1 april 2019 krijg je een uitnodiging om het saldo te betalen.
Prijzen
De prijzen (all inclusive) voor de zomerweek variëren naargelang de categorie van de kamer (p/p incl. training en vol pension)
Categorie A aan 825 euro: Kleine 1-persoonskamer zonder badkamer/toilet
Categorie B1 aan 875 euro: 2-persoonskamer met 2 x 1-persoonsbed zonder badkamer/toilet
Categorie B2 aan 875 euro: 2-persoonskamer met 2-persoonsbed zonder badkamer/toilet
Categorie C1 aan 925 euro: 2-persoonskamer met 2 x 1-persoonsbed met badkamer/toilet
Categorie C2 aan 925 euro: 2-persoonskamer met 2 -persoonsbed met badkamer/toilet
Categorie D aan 975 euro: Ruime 1-persoonskamer zonder badkamer/toilet
Categorie G aan 1075 euro: Ruime 1-persoonskamer met badkamer/toilet
Categorie H aan 900 euro: Ruime 2-persoonskamer met 2-persoonsbed met toilet/lavabo
Inbegrepen
- Logies (8d, 7n)
- Beddengoed en handdoek
- Biologisch vegetarische maaltijden
- Drank
- Cursus
- Ochtend- en avondmeditatie en yoga
Meenemen
- mat, (zit-/hoofd-)kussentje, dekentje, warme sokken
- een ‘eigen proces’-schriftje
- schrijfgerief en kleurpotloden
- zwemkledij
- extra handdoek(en) voor gebruik van sauna of om te zwemmen
- eventueel muziekinstrument of ander hobbymateriaal
- Een voor jou grensverleggend kledingstuk of een accessoire voor een van de oefeningen (vb: baljurk, gekke hoed, piratenpak,…) dit voor een oefening
De zomerweek start op vrijdag 2 aug om 17 u met verwelkoming, aanlandingsmoment en maaltijd (18u30). Het gebouw kan je pas betreden vanaf 17u. Ze eindigt op vrijdag 9 aug om 10u.
De boeken van Dr. David Dewulf kan je tijdens deze week aan voordelige prijzen aankopen. Bij aankoop vanaf 3 boeken ontvang je 15% korting. Aankopen ter plaatse.
Inschrijven
Inhoud over deze training
De I AM compassieweek is een bijzondere beleving.
Je komt dichter bij jezelf en je groeit in verbondenheid met anderen.
En je ontdekt dat liefde voor jezelf en je leven het allerbelangrijkste is als je gelukkig wilt zijn.
Tijdens deze week verblijf je in een prachtig kasteel met vijver in de Belgische Ardennen. ’s Ochtends kan je voor het ontbijt yoga volgen. In de voormiddag volg je de compassietraining en in de namiddag is er vrije tijd om te relaxen op het mooie domein of om de omgeving van Rochefort te verkennen. Na het avondeten is er nog de mogelijkheid een ontspannende meditatie te doen of iets anders…
Inhoud over deze training
De I AM compassietraining neemt je mee in een reis doorheen de 4 hartkwaliteiten: liefdevolle vriendelijkheid, compassie, gelijkmoedigheid en gedeelde vreugde. Deze worden aangevuld door compassievol optimisme, dankbaarheid, vergeving, en waardegericht leven.
Je krijgt ook inzicht in het brein en het vermogen tot geluk. Zo wordt een basis gelegd voor een gelukkig en veerkrachtig leven. Je kan beter omgaan met de uitdagingen van iedere dag.
Centraal daarbij staat je eigen beste vriend worden. Een belangrijke steun, want het leven is niet altijd even gemakkelijk. En als je niet kunnen thuis komen bij jezelf, waar kan je dan wel thuiskomen? Dit is waar zelfcompassie om gaat.