Opleiding tot jongerentrainer: de opleidingsdagen
Datum
Trainer
Locatie
Online (via Zoom)
Details
Data:
vrijdag 26 en zaterdag 27 november 2021
Tijd:
van 10.00 tot 17u
Prijs: € 415,-
Traject
- I AM: deze opleiding maakt deel uit van de opleiding tot mindfulness jongeren trainer
- SeeTrue: deze opleiding telt mee als 2 keuzedagen binnen het lange traject
Vereiste vooropleiding
Ervaring met mindfulness
Mindfulness basisopleiding aanbevolen (niet verplicht)
Studiebelasting
Bij deze opleiding wordt studiemateriaal geleverd waarbij de geschatte tijd om het materiaal te bestuderen 5 uur bedraagt
Praktisch
Deze training wordt via Zoom gegeven
Info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier
Inschrijven/aanmelden
Inhoud opleiding
Jongeren staan erg open en zijn nieuwsgierig naar nieuwe ervaringen en manieren om in het leven te staan. Ook al laten ze het minder open en minder direct blijken, mindfulness is voor hen een zeer waardevolle bijdrage in hun intense zoektocht naar volwassenheid en een eigen identiteit. Jongeren in dit proces begeleiden is een boeiende en uitdagende aangelegenheid voor elke trainer!
Gedurende deze opleiding leer je het mindfulnessprogramma voor jongeren. Dankzij de afwisseling tussen meditatie en levendige metaforen kunnen bepaalde boodschappen op een diepgaande manier ervaren worden. Anekdotes uit de praktijk worden afgewisseld met aangepaste oefeningen en onderwerpen uit de leefwereld van de jongeren.
We oefenen het 8-weken programma in op een praktische manier.
Onderwerpen die aan bod komen:
- Obstakels bij het oefenen en de buschauffeur
- De 9 punten en het verhaal van Mohini
- De aanpak van stress in de leefwereld van jongeren
- De aanpak van gedachten: meneer en mevrouw commentaar
- De mandala van zijn: het effect van gedachten op je gevoel en emoties
- Invloed van waarneming: de fles
- En meer…
- Toelatingseisen/-richtlijnen
Verplichte literatuur
Mindfulness training bij jongeren: Stappenplan voor hulpverleners. David Dewulf (Lannoo Campus 2013)
Zelf aan te schaffen door de cursist. Kost €36,99 bij Bol.com (prijswijzigingen voorbehouden)
Inhoud over deze training
Jongeren zijn onderhevig aan steeds meer stress. Ook het aantal depressies bij jongeren neemt sterk toe.
Mindfulness biedt een sterk antwoord daarvoor. Jongeren in dit proces begeleiden is een boeiende en uitdagende aangelegenheid voor elke trainer!
De opleiding.
Je leert het 8 weken mindfulness programma aan voor jongeren: een stap voor stap trainingsprogramma voor jongeren die kampen met stress, piekergedrag, intense emoties en stemmingswisselingen.