Online Mindfulness retreat

(ENGLISH VERSION BELOW)

Start: 15 febuari om 15 uur
Einde: 20 februari om 15 uur

Prijs: 450 euro

Traject

• I AM: Deze retraite valt onder fase 2 van de opleiding tot mindfulnesstrainer
• SeeTrue: Deze retraite maakt onderdeel uit van het lange traject.

Vooropleiding

• I AM:  Mindfulness basisopleiding (of: de 8 opleidingsdagen van fase 3)
• SeeTrue: Mindfulness basisopleiding

Praktisch

De retraite wordt begeleid in het Engels en gaat online door via Zoom.
Enkele dagen voor de start ontvang je een zoomlink per mail.
Info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier

Betaling

Indien je dit wenst kan je in twee schijven van €225 betalen. Neem hiervoor contact op met Sam via iamsam@seetrue.com

Inhoud

De retraite is bedoeld als stilteretraite. Om mee te kunnen tellen voor de mindfulness opleiding (lange traject in NL of fase 1-4 in BE) heeft de accrediterende instantie (de VMBN) een aantal voorwaarden omschreven waar deze retraite aan moet voldoen. Deze hebben te maken met het garanderen van het karakter van de stilteretraite. Het is onder andere belangrijk dat je als deelnemer de ruimte hebt om je terug te kunnen trekken en op jezelf te zijn. Dit betekent enerzijds een fysieke ruimte om te kunnen oefenen, maar ook de ruimte om je dagelijkse manier van doen zo aan te passen dat je zoveel mogelijk op jezelf kunt zijn.

Buiten de programmaonderdelen waarbij samen online geoefend wordt, word je verzocht de stilte zo goed mogelijk te bewaren. Mocht je momenteel in een situatie leven waarin je de zorg en verantwoordelijkheid hebt voor kinderen of bijvoorbeeld mantelzorger bent, dan is dit niet het moment om een stilteretraite thuis te volgen.

Mocht de thuissituatie niet geschikt zijn dan is het misschien een optie om ergens een ruimte te huren, waar je je kan terugtrekken en een goede internetverbinding aanwezig is.

______________

(ENGLISH VERSION)

Start: February 15 at 3 pm
End: February 20 at 3 pm

Price: 450 euro

Practical

The retreat will take place online via Zoom. You will receive a Zoom link by email a few days before the start.

Content

The retreat is intended as a silent retreat. It is important, among other things, that as a participant you have the space to withdraw and be on your own. This means on the one hand a physical space to practice, but also the space to adjust your daily way of doing things so that you can be as much on your own as possible.

Outside the program components where you practice together online, you are requested to keep the silence as well as possible. If you currently live in a situation in which you have to take care of for children, then this may not be the right time to do a silent retreat from home.

If your home situation is not suitable, it may be an option to book a stay at a place where you can withdraw and where a good internet connection is available.