Mindfulness training
Datum
wo 03/05/2023 19:00 - wo 21/06/2023 21:45
Trainer
Locatie
Meditatieruimte (Antwerpen)
Victor Nelisstraat 16
2900 Schoten
Belgium
2900 Schoten
Belgium
Details
Data: Telkens op woensdagavond
Tijd: van 19u – 21u45
Mei: 3, 10, 17, 24, 31
Juni: 7, 14, 21
Nodig
- computer met camera en geluid
- goede internetverbinding, rustige ruimte
- yogamat (les 2, 3, 7 en 8)
- schrijfgerei en syllabus (digitaal of geprint)
- rozijn (voor sessie 1)
Praktisch
- Enkele dagen voor start van de training ontvang je de logingegevens voor Zoom.
- Graag een kwartier voor het begin van de training klaar zitten aan je computer (of tablet, smartphone) voor een vlotte start van de training
- Algemene info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier
Inbegrepen
- Digitale syllabus
- Audio downloads
Aanbevolen literatuur
- Het Mindfulness werkboek van David Dewulf
Inschrijven
Helaas, de kaartverkoop voor deze voorstelling is gestopt.
Inhoud over deze training
Tijdens deze training krijg je het 8-weken programma mindfulness aangeleerd, op locatie.