Mindfulness training

Datum

do 30/09/2021 19:00 - do 25/11/2021 21:45

Trainer

Beja Pingnet trainer mindfulness I AM Instituut Aandacht
Beja Pingnet
beja.pingnet@telenet.be
(0)(032) 3 658 82 87 of (0)(032) 4 84 15 73 2

Locatie

Victor Nelisstraat 16
2900 Schoten
Belgium

Details

Data: telkens op donderdagavond


September:
30
Oktober:
7, 14, 21, 28
November:
11, 18, 25

Tijd:
van 19u tot 21u45

Inbegrepen

Na betaling ontvang je een mail met link naar:

  • Digitale syllabus
  • Audiodownloads

Meebrengen

  • yogamat
  • syllabus (digitaal of afgeprint)

Aanbevolen literatuur

 

Inschrijven

Details Prijs Aantal:
Standaard €299.00 (EUR)   Verlopen
Voltijdse student €150.00 (EUR)   Verlopen
Herhaling €150.00 (EUR)   Verlopen

Inhoud over deze training

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

Lees meer over de mindfulness training