Mindfulness training – VOLZET

Datum

do 17/06/2021 19:00 - do 05/08/2021 21:15

Trainer

Bea Geysen
bea.geysen@rustpunt.net
(0)(032) 4 76 42 73 35

Locatie

Prinsenhof 39B
Ingang via rood hekken ter hoogte van nr. 39
9000 Gent
Belgium

Details

Data:
(telkens op donderdagavond)
Juni: 17, 24

Juli: 1, 8, 15, 22, 29

Aug: 5

 

Tijd:
19u – 21u45

Meebrengen

  • Schrijfgerei en syllabus (afgedrukt of digitaal)
  • Yogamatje (les 2, 3, 7 en 8)

Inbegrepen

  • Digitale syllabus
  • Audio downloads

Praktisch

Beperkte parkeerplaatsen ter beschikking aan locatie (9 EUR/dag) (Het Rustpunt, Burgstraat)
Parkeertarieven (parkeren op straat) Stad Gent: klik hier

Aanbevolen literatuur

Het Mindfulness werkboek van David Dewulf

 

Deze training gaat door onder voorbehoud van coronamaatregelen

 

Inschrijven

Details Prijs Aantal:
Standaard €299.00 (EUR)   Uitverkocht
Voltijdse student €150.00 (EUR)   Uitverkocht
Herhaling €150.00 (EUR)   Uitverkocht

Inhoud over deze training

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

Lees meer over de mindfulness training