Mindfulness training

Datum

di 07/07/2020 18:45 - di 01/09/2020 21:30

Trainer

Lieve Blondelle
inzichtinzicht@gmail.com
0497 12 92 98

Locatie

Akkerstraat 17
8310 Sint-Kruis (Brugge)
Belgium

Details

Telkens op dinsdagavond van 18u45 tot 21u30

7, 21, 27 juli
4, 11, 20, 25 augustus
1 september

Meenemen

  • Schrijfgerief en afgedrukte syllabus (of syllabus digitaal)
  • Yogamatje (les 2, 3, 7 en 8)

Inbegrepen

  • Digitale syllabus
  • Audio downloads

Praktisch

Graag minstens een kwartier voor het begin van sessie 1 toekomen voor een vlotte start van de training

Aanbevolen literatuur

Het Mindfulness werkboek van David Dewulf

Inschrijven

Prijs Aantal:
Standaard €299.00 (EUR)   Uitverkocht
Voltijdse student €125.00 (EUR)   Uitverkocht
Herhaling €125.00 (EUR)   Uitverkocht

Inhoud over deze training

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

Lees meer over de mindfulness training