Mindfulness training

Datum

wo 20/02/2019 19:30 - wo 08/05/2019 22:15

Trainer

Iris Masschelein
imasschelein@hotmail.com
+32476966499

Locatie

Schoonmeersstraat 25
9000 Gent
Belgium
 0476/67.84.62

Details

Telkens op zondagochtend van 19u30 tot 22u15

Sessie 1: 20 febr
Sessie 2 : 27 febr
Sessie 3: 13 ma
Sessie 4: 20 ma
Sessie 5: 27 ma
Sessie 6: 3 apr
Sessie 7: 24 apr
Sessie 8: 8 mei

Meenemen

Schrijfgerief en afgedrukte syllabus (of syllabus digitaal)
Yogamatje (les 2,3,7 en 8)

Inbegrepen

Digitale syllabus en audio downloads.

Praktisch

Graag minstens een kwartier voor het begin van sessie 1 aanwezig zijn, voor een vlotte start van de training.

Noodzakelijke literatuur

Het Mindfulness werkboek van David Dewulf.

Inschrijven

Prijs Aantal:
Standaard €299.00 (EUR)  
Voltijdse student €125.00 (EUR)  
Herhaling €125.00 (EUR)  

Inhoud over deze training

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

Lees meer over de mindfulness training