Mindfulness training

Datum

di 05/02/2019 19:00 - di 02/04/2019 21:45

Trainer

Marina Vandecruys
vandecruysmarina@gmail.com
+32 (0)475319376

Locatie

veldstraat 60
3500 Hasselt
Belgium

Details

Telkens op dinsdag van 19u tot 21u45

Sessie 1: 5 februari
Sessie 2: 12 februari
Sessie 3: 19 februari
Sessie 4: 26 februari
Sessie 5: 5 maart
Sessie 6: 19 maart
Sessie 7: 26 maart
Sessie 8: 2 april

Meenemen

Schrijfgerief en afgedrukte syllabus (of syllabus digitaal)
Yogamatje (les 2,3,7 en 8)

Inbegrepen

Digitale syllabus en audio downloads.

Praktisch

Graag minstens een kwartier voor het begin van sessie 1 aanwezig zijn, voor een vlotte start van de training.

Noodzakelijke literatuur

Het Mindfulness werkboek van David Dewulf.

Inschrijven

Prijs Aantal:
Standaard €299.00 (EUR)  
Voltijdse student €125.00 (EUR)  
Herhaling €125.00 (EUR)  

Inhoud over deze training

De I AM mindfulness training is een wetenschappelijk onderbouwde training die het beste uit verschillende werelden integreert. Je verhoogt je zelfkennis en je ontdekt hoe je gelukkiger en veerkrachtiger kan zijn. Je krijgt tips die je bestendiger maken tegen stress en burn-out. Je maakt ook kennis met de kracht van zelfcompassie en mindfulness in communicatie.

Lees meer over de mindfulness training