Mindful kinderkamp zomer voor kinderen van 8j tot 12j

Datum

ma 05/08/2019 09:30 - vr 09/08/2019 17:00

Trainer

Ann Vandevelde
jongerenvoorburgerzin@gmail.com
0474614244

Locatie

Antwerpse Heirweg 52
8340 Sijsele
Belgium

Details

Van 5 t.e.m. 9 augustus 2019 van 9u30 tot 17u

Tijdens het kamp leert je kind spelenderwijs mindfulness toepassen in zijn dagelijkse leven via bewegingsoefeningen en yoga, concentratie oefeningen, ontspanningsoefeningen, inzichtsoefeningen en communicatietips.

DIT OP EEN LEUKE MANIER;

Kinderen worden aandachtiger, creatiever en zelfverzekerder. Ze leren omgaan met stress, angst en depressieve symptomen, onzekerheid en sombere stemming. En ook slaapproblemen verbeteren.

Je kan je plek reserveren door een VOORSCHOT te betalen van 100 EUR. Dit word je aangeboden een week na de inschrijving.

Een overzicht:

  • De zomerweek voor kinderen start op maandag 5 augustus om 9u30 met verwelkoming. (Voor het plaatsen van de tenten kan dit al vanaf 8u30.)
  • De week eindigt op vrijdag 9 aug om 17u.
  • We starten de dag met yoga en na het ontbijt starten we met de Mindfulnesstraining.
  • In de namiddag zijn er leuke activiteiten voorzien en s’avonds spel en ontspanning.

Prijs: met overnachting 305 euro
zonder overnachting 195 euro

Inbegrepen:

  • logies (5 dagen/4 nachten) bij overnachting
  • opvang vanaf 8u45 en s’avonds tot 17u45
  • biologisch volwaardige gezonde maaltijden
  • drank
  • cursus
  • cd-boekje

Meenemen:

  • zit/hoofd kussentje, dekentje en warme sokken
  • zwemkledij, makkelijke speelkledij
  • extra handdoeken
  • eventueel muziekinstrument of gezelschapsspel
  • tent ,slaapmat,slaapzak,hoofdkussen
  • handdoek,washandje, toiletgerief

Voor meer informatie en inschrijvingen kan je terecht bij Ann Vandevelde: