Mediteren en Tai Chi in de natuur

Datum: zaterdag 24 september

Tijd: van 15u tot 17u

Prijs: 30 EUR, ter plaatse te betalen

OPTIONEEL ERNA : Muzikale meditatie en dans avond van 17u tot 21u30 

Dit heb je nodig:

• Gemakkelijke kleding

 Inhoud

Herbronnen in de natuur & je eigen diepe natuur terugvinden. Wat je mag verwachten:

• Een dag onderdompelen in het wonder van de natuur
• Taoïstische oefeningen met de 5 natuurelementen
• Tai Chi: yin en yang
• Je natuurlijke flow van stilte en beweging
• Loop en zit meditatie
• De wijsheid van de natuur eren

Bekijk hier een korte video