Jezelf accepteren
Datum
Trainer
Locatie
Online (via Zoom)
Details
Op zondag 19 september
Van 9u30 tot 17u
Nodig
- Computer met camera en geluid
- Stabiele internetverbinding, rustige ruimte
- Schrijfgerei, papier en kleurpotloden
- Gemakkelijke kleding
- (Yoga)matje
- Eventueel zitkussen en meditatiebank voor meer comfort
Praktisch
- Voor een vlotte start van de dag, graag een kwartier vooraf klaar zitten aan je computer
- Enkele dagen voor start ontvang je de Zoomlink om in te loggen
- Algemene info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier
Indien de training volzet is, kan je aanmelden voor de reservelijst. Of heb je interesse maar passen de data niet?
Stuur dan je contactgegevens naar iammaite@seetrue.com, dan brengen wij je op de hoogte wanneer er nieuwe data bekend zijn.
Opgelet:
Voor trainers in opleiding is er de specifieke themadag ‘Jezelf accepteren voor trainers’, die deel uitmaakt van Fase 2 in de opleiding tot mindfulnesstrainer (zie hier).
Inschrijven
Inhoud over deze training
Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.
Of we vinden onszelf gewoon niet goed genoeg, of niet mooi genoeg, … Daardoor belemmeren we onszelf en ons potentieel.
Gedurende deze dag vol oefeningen en meditaties leren we onze eigen beste vriend te worden.
Dit is belangrijk want jij bent uiteindelijk de persoon waarmee je meest mee te maken hebt in je leven.
We geven aandacht aan wie we zijn en aan wie we kunnen worden.