Mindfulness training

Datum

di 02/05/2023 10:00 - di 27/06/2023 12:45

Trainer

Beja Pingnet trainer mindfulness I AM Instituut Aandacht
Beja Pingnet
beja.pingnet@telenet.be
(+32) 3 658 82 87 - (+32) 4 84 15 73 25

Locatie

Details

 

Data: Telkens op dinsdagvoormiddag

Tijd: van 10u tot 12u45

Mei: 2, 9, 16, 23, 30
Juni: 13, 20, 27 (geen sessie op 6 juni)

Nodig

  • computer met camera en geluid
  • goede internetverbinding, rustige ruimte
  • yogamat (les 2, 3, 7 en 8)
  • schrijfgerei en syllabus (digitaal of geprint)
  • rozijn (voor sessie 1)

Praktisch

  • Enkele dagen voor start van de training ontvang je de logingegevens voor Zoom.
  • Graag een kwartier voor het begin van de training klaar zitten aan je computer (of tablet, smartphone) voor een vlotte start van de training
  • Algemene info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier

Inbegrepen

  • Digitale syllabus
  • Audio downloads

 

Aanbevolen literatuur

 

Inschrijven

Excuses, de kaartverkoop voor dit event is gesloten, omdat het event reeds verlopen is.

Inhoud over deze training

Tijdens deze 8-wekentraining krijg je het mindfulness programma aangeleerd online.

Lees hier meer over de online mindfulness training