Mindfulness training
Datum
ma 30/01/2023 09:00 - ma 27/03/2023 11:45
Trainer
Locatie
Online (via Zoom)
Online
Details
Data:
Telkens op maandagvoormiddag, van 9u tot 11u45
Januari: 30
Februari: 6, 13, 27
Maart: 6, 13, 20, 27
Inbegrepen
Enkele dagen voor start ontvang je een mail met dropboxlink naar:
- Digitale syllabus
- Audiodownloads
Bij de hand hebben
- yogamat
- syllabus (digitaal of afgeprint)
- rozijn voor sessie 1
Praktisch
- Graag een kwartier voor het begin van de training klaar zitten aan je computer (of tablet, smartphone) voor een vlotte start van de training
- Algemene info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier
Noodzakelijke literatuur
Het Mindfulness werkboek van David Dewulf.
Inschrijven
Excuses, de kaartverkoop voor dit event is gesloten, omdat het event reeds verlopen is.
Inhoud over deze training
Tijdens deze 8-wekentraining krijg je het mindfulness programma aangeleerd online.