Mindfulness training

Datum

wo 02/06/2021 18:45 - wo 28/07/2021 21:30

Trainer

Lieve Blondelle trainer mindfulness training Brugge online I AM instituut aandacht
Lieve Blondelle
inzichtinzicht@gmail.com
(0)(032) 4 97 12 92 98

Locatie

Details

Data: telkens op woensdagavond

Juni: 2, 9, 16, 23, 30
Juli: 7, 14, 28

Tijd:
 van 18u45 tot 21u30

Online via Zoom

Inbegrepen

  • Digitale syllabus
  • Meditaties via audio downloads

Nodig

  • computer met camera en geluid
  • goede internetverbinding, rustige ruimte
  • yogamat (les 2, 3, 7 en 8)
  • schrijfgerei en syllabus (digitaal of geprint)
  • rozijn (voor sessie 1)

Praktisch

  • Enkele dagen voorafgaand aan de training ontvang je de logingegevens voor Zoom.
  • Graag een kwartier voor het begin van de training klaar zitten aan je computer (of tablet, smartphone) voor een vlotte start van de training
  • Algemene info over het gebruik van Zoom vind je alvast hier

 

Aanbevolen literatuur

Het Mindfulness werkboek van Dr. David Dewulf

 

 

Inschrijven

Excuses, de kaartverkoop voor dit event is gesloten, omdat het event reeds verlopen is.

Inhoud over deze training

Tijdens deze training krijg je het 8-weken programma mindfulness aangeleerd, op locatie.

Lees meer over de mindfulnesstraining