Mindfulness – jongeren

Dr. David Dewulf heeft een unieke training voor jongeren van 13 tot 21 jaar ontwikkeld. Recent wetenschappelijk onderzoek toonde aan  dat jongeren die deze training volgden meer stressbestendig zijn, minder angst en depressie ervaren en meer zelfwaarde hebben. Daarom organiseren we de open training Mindfulness voor jongeren.  Hieronder vind je ons aanbod terug. Mindfulness voor scholen en leerkrachten bieden we aan op aanvraag.

Wil je graag tips om beter te studeren en minder stress te ervaren? Ga naar de pagina Gratis oefeningen.

Jongeren hebben nu ook de mogelijkheid om online een training te volgen. Hiervoor kan je een kijkje nemen op www.pimpyourmind.be.

pym